Life is light

Gesund Abnehmen - Ernährungsberatung vom Experten

Wenn Sie bereit sind, Crash-Diäten, Saftkuren und Wunderpillen für immer den Rücken zuzukehren und stattdessen mit neuen Ernährungsgewohnheiten Ihr Wunschgewicht erreichen wollen, ist Life is light der richtige Partner für Ihr "lightes" Leben.

Mein Name ist Peter Höfler, durch meine langjährige Erfahrung als Koch habe ich den Zusammenhang zwischen den Ernährungsgewohnheiten meiner Gäste und dem Trend zur übergewichtigen Gesellschaft beobachten dürfen.

Ich habe anschließend in der Gastronomie im Gesundheitsbereich gearbeitet und begleite nun nach meinem Studium als Ernährungsberater Kunden bei Ihrem Vorhaben, ihren Lebensstil langfristig zu ändern.

Über mich

Was erwartet Sie?

Sie haben Ihr Leben lang schon Punkte oder Kilo-Kalorien gezählt, Schritte gesammelt und verbissen einer Zahl auf der Waage nachgeeifert? Die Versprechen und Mittel der millionenschweren Diät-Industrie nutzen schamlos die fehlende Bildung bezüglich einer gesunden Ernährung beim Großteil der Bevölkerung aus.

Ich möchte Ihnen beibringen, wie Sie ausgewogen leckere und gesunde Mahlzeiten zubereiten und Ihre Ernährung dauerhaft mit Leichtigkeit umstellen können. Wie das funktioniert?

Das Programm

Der individuelle Energiebedarf
Lebensmittel analysieren
Der ausgewogene Einkauf
Kochen nach Baukasten
Laufende Betreuung

Eine erfolgreiche Abnahme erfolgt nicht durch strikte Diäten, Kuren oder Einschränkungen, sondern durch eine langfristige, alltagstaugliche Umstellung von Ernährungsgewohnheiten.

Kundenrezensionen

"Das Programm ist keine Diät, das man einmal durchzieht und nach dessen Ablauf man wieder 'normal' isst.

Vielmehr habe ich einen Werkzeugkasten an die Hand bekommen, den ich im Alltag anwenden kann und der mich in den neuen Abschnitt meines "light"-en Lebens begleitet.

Verena, - 22 kg

„Meine Ernährung habe ich im Laufe der Zeit immer mehr vernachlässigt. Gegessen habe ich hauptsächlich unbedacht im Stehen, vorrangig in Imbissbuden oder unterwegs.

Durch das Programm habe ich enorm an Lebensqualität gewonnen. Endlich verstecke ich mich nicht mehr in weiten Pullovern oder stelle mich auf Fotos in den Hintergrund."

Timi, - 15 kg

Kundenreferenzen

Nehmen Sie Kontakt auf

Schicken Sie mir eine kurze Nachricht mit Ihrem Namen, Ihrem Ausgangsgewicht und Ihrem Ziel. Gerne können wir in einem unverbindlichen Vorgespräch Ihre Situation besprechen.

✆ +49 (0)1523 6197020

✉ peter@lifeislight.de