Über mich
Mein Werdegang & Motivation
Mein Name ist Peter Höfler und ich habe den Großteil meines Lebens in der Gastronomie als Koch gearbeitet.
Die Ernährungsgewonheiten der Gesellschaft und der Zusammenhang mit der drastischen Entwicklung zu ungesunden und übergewichtigen Lebensstilen hat mich dazu inspiriert, mein praktisches Wissen mit der Theorie zu vereinen und habe ein Studium zum Ernährungsberater absolviert. Diese Theorie habe ich anfangs im Familien- und Bekanntenkreis erfolgreich etabliert und anhand dieses Feedbacks das "Life is light" Programm entwickelt.
Mein Ansatz ist es, meinen Kunden die Tücken von industriell hergestellten Lebensmitteln näher zu bringen und ihnen beizubringen, ihre Ernährungsgewohnheiten langfristig und mit Leichtigkeit so umzustellen, dass sie einen gesunden und schlanken Lebensstil praktizieren können.
Mein Ziel: mit meinen Kunden einen gesunden Lebensstil etablieren, den sie langfristig und mit Leichtigkeit umsetzen können.
Dabei ist es mein Anspruch, die Umstellung nicht an ein fixes Programm, eine langfristig nur schwer umsetzbare Methode wie ketogene Ernährung oder umständliches Punkte-Zählen zu knüpfen. Die bisherigen Erfolge meiner Kunden basieren auf einem Grundverständnis für gesunde Lebensmittel und wie diese in der Praxis anhand eines Baukastenprinzips verarbeitet werden. Ich würde mich freuen, Sie bei Ihrer Reise zu Ihrem gesunden, schlanken Lebensstil zu begleiten und mit meiner Unterstützung Ihnen zu einem glücklichen, ausgewogenen und fitten Leben zu verhelfen.
Life is light
Erfahren Sie, wie das Konzept aufgebaut ist und was Sie in der Zusammenarbeit mit mir als Ernährungsberater erwartet.
Durch meine langjährige Erfahrung als Koch kann ich Ihnen das Wissen vermitteln, welche Lebensmittel zu der Grundlage einer gesunden Ernährung gehören.
- Was sollte im Kühlschrank sein?
- Wie kann man mit den Zutaten, die man zu Hause hat, schnelle einfache und leckere Gerichte zaubern, die einem bei zu einer Gewichtsabnahme verhelfen?
- Wie lässt sich das mit dem eigenen Alltag vereinbaren?
- Muss ich für meine Familie extra kochen?
Diese und weitere Fragen erörtere ich in meiner persönlichen Beratung und verhelfe Ihnen zu einer Umstellung Ihrer Ernährungsgewohnheiten, so wie es schon zahlreiche Kunden durch das Programm geschafft haben.
Kundenreferenzen
Lesen Sie, was bisherige Kunden geschafft haben und wie sie das Konzept in ihr Leben etabliert haben.
Nehmen Sie Kontakt auf
Schicken Sie mir eine kurze Nachricht mit Ihrem Namen, Ihrem Ausgangsgewicht und Ihrem Ziel. Gerne können wir in einem unverbindlichen Vorgespräch Ihre Situation besprechen.
✆ +49 (0)1523 6197020
✉ peter@lifeislight.de
